המדריך לתרגול יוגה בטוחמיהו מורה יוגה טוב? האם כדאי לרכוש מזרן אישי? למה לי יוגה בכלל? טיפים חשובים שנאספו עם השנים לתרגול בטוח איכותי ומהנה.
יוגה, נעים מאודמי מאיתנו לא שמע על יוגה? כולנו שמענו ממישהו שתרגל או מתרגל, אבל מה זה יוגה? מה עושים שם?